Suicidförsök
Ett suicidförsök är en handling som syftar till att avsluta sitt liv, men där personen överlever.
Det kan vara välplanerat eller impulsivt, tyst eller dramatiskt, synligt eller i total hemlighet.
Men det är alltid ett tecken på en inre smärta som blivit outhärdlig.
Risk efter ett försök
- Personen är i förhöjd risk för nya försök, särskilt om de inte får stöd, förståelse och behandling
- Inte alla är glada att de överlevt – det är viktigt att inte anta att allt är “bättre nu”
- Andra kan reagera med skuld eller ilska – vilket förvärrar den överlevandes känsla av att vara en börda
Symptom
- Fysiska skador (överdos, självskador, fall etc.)
- Posttraumatisk stress efter försöket (ja, själva handlingen kan ge PTSD)
- Skam, skuld, förvirring
- Rädsla för att andra ska se en annorlunda
- Ambivalens: “Var det rätt att jag överlevde?”
- Försök att förminska: “Det var inte så allvarligt”
- Stark ångest, nedstämdhet eller emotionell avstängning efteråt
- Upplevelse av att ha “misslyckats med att dö” = ökad skam
Behandling
Akut vård:
- Medicinsk stabilisering
- Psykiatrisk utredning
Krisbehandling & psykologiskt omhändertagande:
- Skapa säkerhetsplan
- Förstå vad som ledde till handlingen
- Etablera trygghet, struktur, relationer
Långsiktig terapi:
- DBT – en av de mest effektiva terapierna efter suicidförsök
- KBT & trauma-terapi
- Narrativ bearbetning – skriva sin berättelse, hitta en ny mening
- Familjestöd / samtal med närstående – vid rätt tidpunkt
Läkemedel (vid behov):
- Antidepressiva
- Stämningsstabiliserande
- Ångestdämpande (korttids)
Härkomst
Natural
Cykler
Short-term
Sällsynthet
Uncommon
Comments